Периодическое голодание ВРЕДНО для твоего похудения

Повелась на хвалебные отзывы о периодическом голодании и теперь твое утро начинается со страданий над тарелкой, которую можно начать только в 11 утра? Это могло бы тебе подойти, будь ты мужчиной, но для женщин данная система не подходит и в видео я рассказываю, почему 🫡 Это видео является четвертой, завершающей частью в цикле видео про голод и отрицательное воздействие сильного дефицита калорий на женский организм и похудение в частности. Благодаря видео в этом цикле, уже есть первые результаты у женщин, первыми оценивших и применивших эту информацию 🔥 Как дефицит мешает тебе худеть. Часть 1 цикла про голод    • Как дефицит мешает тебе худеть, ч.1   Завтрак в первые 30 минут после пробуждения — залог жиросжигания? Часть 2 цикла про голод    • Залог жиросжигания — завтрак в первые 30 м...   Инсулин. Часть 3 цикла про голод    • Инсулин враг или друг? Худеем раз и навсег...   01:00 что такое периодическое голодание 7:45 безопасное окно для женского периодического голодания 12:17 про рефиды 13:23 вывод 14:06 что же делать, если концепция ПГ близка и отказываться от неё не хочется Мой инстаграм:   / daria_idrisovaa   Мой канал в телеграмм: https://t.me/DariaIdrisovaa
Чек-лист «определение метаболической адаптации» https://drive.google.com/file/d/1A-ni...
Содержание ГАЙДА по выходу из метаболической адаптации https://drive.google.com/file/d/1x1vX...
Ссылка на покупку гайда по метаболической адаптации для граждан России: https://boosty.to/dariaidrisovaa/post...
Для граждан других стран оплата через телеграм, инструкция по оплате: https://t.me/DariaIdrisovaa/678
Гайд «Красивая осанка за 10 упражнений» с тремя видео-тренировками по 15-20 минут https://drive.google.com/file/d/1Fg9h...
#красота #фитнес #здоровье #спорт #мышцы #питание #похудение #тело #тренажерныйзал #тренировки