Вся правда о КЕТО ДИЕТЕ и КЕТОЗЕ | В чём подвох и почему она так популярна?
Если Вы хотите перейти на Кето Питание или проходили эту диету, Вы должны ЭТО знать! ✅ Больше информации в моём Телеграм Канале: https://t.me/doc_kadyrleeva
Всем привет! Сегодня мы поговорим о кето диете и кетозе. Мы рассмотрим, что такое кето питание, в чём смысл этой диеты и что от Вас скрывают кето "коучи", которые пропагандируют такой тип питания, как решение всех проблем со здоровьем и лишним весом. Так ли это на самом деле и в чём подвох кетоза? Давайте разбираться! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 КЕТО диета 0:47 Что такое кетогенная диета? 1:45 Так ли важны в рационе углеводы? 2:54 Кетоз 3:17 1-й эффект от кето диеты 5:11 2-й эффект от кето диеты 6:04 3-й эффект от кето диеты 7:52 Нюансы рациона на кето питании 10:35 КЕТО диета - это профилактика сахарного диабета или нет? 12:30 Как жиры влияют на наш организм? 15:06 Последствия полного отказа от углеводов 16:25 Как белок влияет на наш организм? 18:07 Красное мясо опасно для организма или нет? 20:48 Опасные последствия кето диеты 25:18 КАК выбрать правильный формат питания? 26:52 Заключение 📌А кто не смотрел моё предыдущее видео: 5 ПРОДУКТОВ для здоровой поджелудочной железы Переходите по ссылочке: • ПОМОГИ своей ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ | 5 ПРОДУКТОВ д... ✅ Также Вам может быть интересно: ПРОВЕРЬ свою ПЕЧЕНЬ | 5 ПРИЗНАКОВ жирового гепатоза печени, о которых ВАЖНО знать • ПРОВЕРЬ свою ПЕЧЕНЬ | 5 ПРИЗНАКОВ жирового... ПРОВЕРЬ свою ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ | 5 ПРИЗНАКОВ заболевания поджелудочной железы, которые нужно знать • ПРОВЕРЬ свою ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ | 5 ПРИЗНАКОВ з... Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет как НОВЫЙ • Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет... ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА и САХАРА в крови • ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА ... 5 ПРОДУКТОВ для улучшения оттока желчи • Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО | 5 ПРО... ✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова: Ютуб канал Про Движение: / @marinakostrova Телеграм Канал: https://t.me/marina_kostrova
Группа в ВКонтакте: https://vk.com/kostrova.marina
Инстаграм: / marina.kostrova._ Курс "Здоровая Спина" https://course.marinakostrova.ru/W-He...
Дзен: https://zen.yandex.ru/profile/editor/...
✔️ Доктор эндокринолог-диетолог Мария Кадырлеева: Телеграм Канал: https://t.me/doc_kadyrleeva
ВКонтакте: https://vk.com/dr.maria_kadyrleeva
Инстаграм: / dr.maria_kadyrleeva 📺 Ещё больше видео: Про Здоровье с врачом Диетологом • Продукты, которые убивают поджелудочную же... ПП завтраки • Лёгкие ПП ОЛАДЬИ из цельнозерновой муки на... ПП обеды • ДЁШЕВО, ПРОСТО, ПОЛЕЗНО | Вкусные ПП макар... ПП перекусы • 5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ за 5 минут | Быстрые ... ПП ужины • Самый простой РЕЦЕПТ РЫБЫ - готовлю каждую... Ответы на вопросы • Инсулинорезистентность, как первый шаг к с... Не покупаем в магазине - готовим дома • МЕГА вкусные ПП ЧИПСЫ | Обзор сушилки для ... Советы для похудения • 4 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые убивают ... Быстрые ПП Рецепты • Супер БЫСТРЫЙ и ПРОСТОЙ Греческий Пирог в ... Советы Диетолога • Как снизить ХОЛЕСТЕРИН без лекарств в дома... Марафон Похудения • Начинаем ХУДЕТЬ уже сегодня | Всё про ожир... #кетопитание #кето #диета #диетолог #эндокринолог #здоровье #правильноепитание #пп
