Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

G
enby!

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО И ПОДТЯНУТОГО ЖИВОТА | 12 минут

Экспресс-тренировка укрепит и придаст тонус прямой и косым мышцам живота. Во время выполнения упражнений старайтесь дышать свободно.

Смотрите также


картинка: ПИЛАТЕС ДЛЯ ПЛОСКОГО И ПОДТЯНУТОГО ЖИВОТА | работа с дыханием и комфортный темп
картинка: МЯГКАЯ ЗАРЯДКА на коврике | 12 минут
картинка: ПИЛАТЕС ДЛЯ ПОДТЯНУТОГО ТЕЛА | без дополнительного оборудования
картинка: ТРЕНИРОВКА НА МОБИЛЬНОСТЬ ВСЕГО ТЕЛА | 21 минута
картинка: Этого не знают 99% людей и поэтому стареют в 2 раза быстрее! 1 упражнение остановит это!
картинка: РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС | тренировка мышц кора и тонкая талия за 17 минут в день
картинка: Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

© 2006 — 2025 «GENBY!»