Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

G
enby!

МЯГКАЯ ЗАРЯДКА на коврике | 12 минут

С помощью этой зарядки вы почувствуете приятный тонус в теле и мягко проработаете суставы. Выполняйте упражнения в комфортном для вас темпе и амплитуде.

Смотрите также


картинка: Делай каждое утро | Йога для начинающих | Утренняя зарядка | 10 минут для отличного самочувствия
картинка: УТРЕННЯЯ РАЗМИНКА | Лимфодренаж | Снятие отеков
картинка: Растяжка перед сном | Night stretch to wind down
картинка: Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения
картинка: мягкая растяжка на 10 минут
картинка: БОДРАЯ ЗАРЯДКА: МОБИЛЬНОСТЬ + СИЛА | зарядка 14 минут
картинка: ЛЕГКАЯ ТРЕНИРОВКА | ЗАРЯДКА ОТ ОТЁКОВ | 10 минут
картинка: Алла Пугачёва: большое интервью «Скажи Гордеевой»
картинка: РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут
картинка: Утренняя зарядка на все тело | Комплекс на каждый день | 12 минут

© 2006 — 2025 «GENBY!»