Чувствуйте себя превосходно || Растяжка в любое время || 25 мин

Почувствуйте себя лучше как внутри, так и снаружи. Позаботьтесь о себе во время этого 25-минутного занятия йогой. Восстановите энергию, зарядите энергией тело, успокойте свой разум и обретите спокойствие и умиротворение. Мы будем скручиваться, наклоняться и растягиваться, чтобы чувствовать себя лучше. Долгая и здоровая жизнь начинается с заботы о себе, правильного питания и осознанных движений. Это также баланс и удовольствие. Спасибо, что доверили мне это путешествие. С любовью и светом, C #бесплатнаяйога #йогадляжизни #растяжкавсеготела #снятиенапряжения #хорошеечувство #растяжка #живиздорово #гибкийдляжизни #присутствие #осознанноедвижение #перезагрузка #заботао себе #спокойныйразум #снятиенапряжения #постоянство #сила #лулулемон #мандука #лучшаяйога #йога25мин #ментальноездоровье Позаботьтесь о себе как внутри, так и снаружи. Найдите время для себя. Примите это путешествие!