Чувствуйте себя великолепно внутри и снаружи || Растяжка всего тела || 47 мин

Хорошее самочувствие внутри и снаружи никогда не помешает! Эта отличная растяжка, которая займёт меньше 47 минут, поможет вам снять напряжение, улучшить подвижность и просто почувствовать себя лучше. Провести отличный день несложно, достаточно уделить несколько минут движению... дыханию... проверке самочувствия. Учась отпускать «должно быть» и осознавать пространство внутри и вокруг себя, мы сможем лучше справляться с неровностями на дороге, делая это с большей грацией. Желаю вам всего наилучшего! C #бесплатнаяйога #йогадляжизни #растяжкавсеготела #снятиенапряжения #йогахорошего самочувствия #живителучшейжизнью #растяжка #живитехорошо #гибкийдляжизни #чувствуйтесебяхорошо #присутствуйте #осознанноедвижение #перезагрузка #заботао себе #спокойныйразум #снятиенапряжения #постоянство #сила #лулулемон #мандука #лучшаяйога #йога45мин #ментальноездоровье #чувствуйтесебяхорошо Заботьтесь о себе внутри и снаружи. Найдите время для себя. Примите это путешествие!🙏😉 Меня попросили добавить ссылку, чтобы поддержать Your Journey Yoga. Пожалуйста, помните, что это не обязательно, но всегда приятно. 🙏 www.paypal.me/yourjourneyyoga или www.venmo.me/Cheryl-Lundberg-1 Если вам нравятся четки, обратите внимание на мою другую страсть: https://www.earthsenergy-jewelry.com/