Правда про целлюлит: нужно ли от него избавляться и как это сделать
👉 Все эти принципы лежат в основе моего клуба пилатеса и саморазвития DIVA. Бесплатную тренировку по методу клуба выложила здесь: https://t.me/diva_club_bot?start=4988...
Сейчас в нем есть: • полноценная программа питания • занятия на мобильность и осанку • силовые тренировки на укрепление и рост мышц • лекции на тему дисциплины/ программирования 🔥 ТЕМА СЛЕДУЮЩЕГО МЕСЯЦА (октября) – РПП + работа с проблемными зонами: галифе, живот, холка, бедра. *** В этом ролике я рассказываю: — о причинах возникновения целлюлита — какие бывают стадии целлюлита, и как с ними работать — почему при маленьком проценте жировой ткани присутствует целлюлит — как «много есть и не толстеть» — помогают ли массажные щетки при целлюлите Тайминг: 00:00 - 00:56 – Целлюлит — это норма? 00:57 - 01:57 – Стадии целлюлита 01:58 - 02:53 – Причины возникновения целлюлита 02:54 - 03:36 – Skinny fat. Дряблая кожа у худышек 03:37 - 04:13 – Как «много есть и не толстеть» 04:14 - 05:51 – БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА. Причины целлюлита на попе, и как от него избавиться 05:52 - 07:55 – Влияние гормонов на целлюлит 07:56 - 08:28 – Отёки, лимфа и целлюлит — взаимосвязаны 08:29 - 10:26 – Массажные щетки: за или против? 👉 ССЫЛКА НА БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ НА ЗОНУ ЯГОДИЦ: https://clck.ru/39GXx8
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ДРУГИЕ МОИ СОЦСЕТИ: 👉 Telegram-канал — https://t.me/liza_zu_tg
👉 Instagram* — / liza_zu_ Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и смотрите следующие ролики про пилатес, здоровье и стройность. #ЛизаЗу #пилатес #тренировка #зарядка #бесплатныеупражнения #целлюлит #лечениецеллюлит *Компания Meta запрещена на территории РФ И обязательно делитесь в комментариях, как вы начинаете свое утро и хотели бы начинать его иначе.
