КОМПЛЕКС ОТ ОТЕКОВ | разгоняем лишнюю воду за 5 минут!

Выпирающий живот, второй подбородок, целлюлит?! Нет, это просто отек! Практически все проблемные зоны — это отек, вызванный застоем лимфы. И хорошая новость: теперь мы не только об этом знаем, но и можем легко и быстро привести себя в желаемую форму с помощью лимфодренажных упражнений. В этом уроке мы выполним комплекс, который поможет пробудить всё тело, избавиться от отеков и лишней жидкости. Выполняй эти эффективные упражнения от отеков каждый день — и очень скоро ты заметишь изменения в объемах и состоянии своего тела! Усилить эффект упражнений поможет правильный питьевой режим и другие лайфхаки, о которых я рассказываю в своём телеграм-канале. Переходи по ссылке и получай ещё больше полезной информации о красоте и здоровье! Я - Настя, преподаватель йоги, йога-терапии с медицинским образованием, ведущая женских практик и медитаций. Преподаю более 10 лет и за это время я разработала свой авторский метод, который помогает раскрыть потенциал Души и тела. Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые видео об улучшении здоровья и качества жизни! Буду рада стать для вас проводником в мир йоги и женственности ♥️