Вкусный ужин для диабетиков.

Куриное мясо посолила, добавила сухой чеснок, красную парику молотую, завернула в фольгу и запекала 15 мин при 180'С в аэрогриле, затем развернула и ещё 10 минут запекала. кабачок нарезала на кружочки, посолила и оставила на 10 минут. Бумажными салфетками убрала лишнюю жидкость и обжарила на сковороде на оливковом масле. Готовые кабачки выкладываем на салфетку, чтобы убрать лишнее масло. Готовим намазку 20 г сыра нежирного натераем на мелкой терке, туда добавляем зубчик чеснока через пресс, укроп, и 2 варёных яйца, тоже натертых на мелкой тёрке. 1 ст.л йогурта. Все смешиваем и выкладываем на каждый кусочек кабачка, сверху кружочки помидора. отдельно смешала 1 ч.л майонеза и 1 ст.л йогурта, поместили в маленький пакет, сделала небольшой нарезаем и украсила сверху помидоры, также можно добавить для украшения бальзамический соус.