Набор массы: 3000 ккал (низкоуглеводный день)

Привет, ребята! Я знаю как вам интересна тема питания по этому сегодня для вас новое видео: питание в REST DAY (в день отдыха) по схеме моего тренера. Как получить легко и вкусно 3000 ккал, как сочетать продукты, что добавить для вкуса и зачем есть меньше в день отдыха? Вся информация ждёт в видео