Тренировка на продольный шпагат Растяжка без вреда для здоровья
Challenge ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ - • ЧЕЛЛЕНДЖ КАК СДЕЛАТЬ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО ✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь - https://t.me/stretch_Kutuzova
✅ Также Вам может быть интересно: Комплекс на продольный шпагат Динамический глубокий выпад - • Комплекс на продольный шпагат Динамически... Тренировка на продольный шпагат - • Тренировка на продольный шпагат Как дотянуть продольный шпагат - • Как дотянуть продольный шпагат I Растяжка ... Полноценная тренировка на продольный шпагат - • Полноценная тренировка на продольный шпага... ТОП упражнений для начинающих на продольный шпагат - • ТОП упражнений для начинающих на продольны... Я #КутузоваОльга МС по художественной и эстетической гимнастике. Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Данный канал является #экспертным блогом о силовом #стретчинге. Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на #шпагат, развить свою #гибкость, исправить #осанку, избавиться от #боливспине обрести #здоровье, #функциональноетело. Каждый понедельник на канале #РастяжкасКутузовой выходит новая #зарядка каждую среду новая #тренировка Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм / kutuzova_olga_ я с удовольствием вам отвечу!) #шпагат #шпагатдома #растяжка #растяжканог #продольныйшпагат #стретчинг #пилатес ⚠️ Это видео представлено исключительно в информационных целях. В случае любых вопросов, касающихся Вашего здоровья, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации.
