Пилатес с гантелями на все тело | Домашняя силовая тренировка

Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching
Инвентарь для тренировок от Kama - https://www.wildberries.ru/seller/496...
Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/...
Прекрасное занятие, чтобы привести мышцы в тонус и подтянуть проблемные зоны! Бери гантели или, если их нет, замени на бутылочки с водой, и выполняй интересную новую тренировку!💛 Инстаграм   / mari_diagileva   YouTube    / @mari_stretching   Nuum https://nuum.ru/channel/maristretching
VK https://vk.com/maristretching
RuTube https://rutube.ru/u/maristretching/
Групповые занятия в Петербурге https://t.me/mari_spb_pilates
Отблагодарить за занятия ❤️ https://boosty.to/maristretching/donate
Марафон «Плоский живот» - https://maristretching.skillspace.ru/...