Почему боксеры так хорошо наращивают мышцы (даже не прикладывая усилий)
БЕСПЛАТНАЯ ЗАГРУЗКА – Тело боксера: 3-дневная программа функциональных тренировок https://thebetterfityt.gumroad.com/l/...
Рекомендуемые тренировочные инструменты - https://www.amazon.com/shop/thebetter...
Поддержите The Better Fit на Ko-fi! - https://ko-fi.com/thebetterfityt
Почему боксёры так идеально наращивают мышцы (даже не прикладывая усилий) Откройте секрет боксерской фигуры! Узнайте, как нарастить мышечную массу и стать подтянутым без отягощений, используя тренировки с собственным весом, вдохновлённые боксом. Получите тело бойца, о котором вы всегда мечтали! В этом видео подробно рассказывается о функциональном развитии мышц и представлена комплексная программа тренировок с собственным весом. Временные метки: 0:00 — Вступление: Тайна телосложения боксера 3:24 — Как бокс наращивает мышцы 5:07 — Программа тренировок с собственным весом 7:54 — Программа тренировок боксера 12:13 — Создайте телосложение боксера ПРЯМО СЕЙЧАС! ОТКАЗ ОТ АВТОРСКИХ ПРАВ ПРИ СПРАВЕДЛИВОМ ИСПОЛЬЗОВАНИИ: Отказ от авторских прав. В соответствии с разделом 107 Закона об авторском праве 1976 года допускается «справедливое использование» в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, обучение, научные исследования и т.д. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы нарушать авторские права. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования. #ТренировкипоБоксу #ТренировкисСобственнымВесом #ФункциональныйФитнес #ФизическоеСостояниеБойцов #ММАФитнес
