Все способы уйти от рычага локтя от Дауда Адаева

Как уйти от любого амбара, рычага локтя? В новом видео разбираю философию ухода от этого болевого и как не допускать его с любым соперником Увидимся на тренировках! Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии   / checkmat_russia   Личный инстаграм Дауда Адаева:   / daud_adaev   🔔 Подписывайтесь на канал 👉 https://clck.ru/M38Qo