Виньяса йога | Силовая йога | Йога для среднего и продвинутого уровня | Йога на все тело | 40 минут

Подписывайтесь на мой YouTube канал 👉🏻    / @lyukkiyoga   Телеграм канал 👉🏻 https://www.t.me/lyukki
Instagram 👉🏻   / ollylukki   😊 Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал и сказать спасибо - https://boosty.to/lyukkiyoga/donate
Всем привет! Обратите внимание, что данная практика содержит в себе некоторые сложные элементы, которые подходят среднему и продвинутому уровню подготовки. Будьте внимательны к своему телу, слушайте его в первую очередь, когда занимаетесь. Желаю вам приятной практики. Намасте.