Йога на все тело | Хатха йога | Йога для начинающих | Силовая йога | 40 минут

Подписывайтесь на мой YouTube канал 👉🏻    / @lyukkiyoga   Телеграм канал 👉🏻 https://www.t.me/lyukki
Instagram 👉🏻   / ollylukki   😊 Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал и сказать спасибо - https://boosty.to/lyukkiyoga/donate
Эта практика отлично подойдет для начинающих и продолжающих. Ее можно выполнять в любое удобное для вас время. Ваше тело будет чувствовать себя отлично после такого занятия. Желаю всем приятной практики. Намасте.