АРМРЕСТЛИНГ. ТОП 3 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БОРЬБЫ ВЕРХОМ.

В этом ролике КМС и судья по армрестлингу Марк, покажет вам 3 самых главных упражнения в армрестлинге для борьбы верхом. Курс для новичков по арму "Стальные ветки" - https://vk.com/athleticsns?w=product-...
Моя телега - https://t.me/icedolotov
___________________________ Канал Марка -    / @treskunovarm   ________________ Все мои соц. сети 👇 Мой паблик вк - https://vk.com/athleticsns
Мой инст- https://instagram.com/icedolotov?igsh...
Мой вк - https://vk.com/icedolotov
Яндекс Дзен - https://dzen.ru/id/63ea0209d8a61f624d...