Сколько нужно поднимать армрестлеру, что бы бороться на уровне КМС, МС

Пособие в телеграме по профилактике и лечению травм в армрестлинге 👇 Промокод на скидку: MARK10 https://t.me/Leshtaev_bot
Данный продукт является нашей совместной работой с МС по армрестлингу и тренером Егором Лештаевым По вопросам консультации, онлайн ведения и составлению тренировочных планов пишите мне👇 Телеграм: https://t.me/Coolagenik
В контакте: https://vk.com/longlife
Инстаграм: https://www.instagram.com/treskunov_a...