Натуральный бодибилдер. Лучшие упражнения

У нас в гостях наш хороший приятель Вячеслав Хромченко https://vk.com/vs.on_fit
Он занимается спортом много лет, в частности бодибилдингом без использования стероидов. Так же занимается пауэрлифтингом. Делится своим опытом в тренировках. Кстати, у него быстрый обмен веществ, поэтому уровень подкожного жира всегда низкий. НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/uhtyborodachi
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/exfibra
- Серега https://vk.com/tingwaeron
- Димон ИНСТАГРАМ   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон #ухтыбородачи #мышцы #пресс #натуральныйбодибилдинг #набормассы #бицепс #трицепс #широчайшие #накачаться #диета #питание #жир #какпохудеть #ноги #убратьживот