Чемпион по натуральному бодибилдингу. Лучшие упражнения

В этом ролике у нас в гостях 6-ти кратный чемпион по натуральному бодибилдингу Андрей Шершнев (https://vk.com/id261367985).
Андрюха приехал с Братиславы на соревнования в Питер. За день до сорев, мы сняли с ним этот ролик. НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/uhtyborodachi
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ Level Up (скидка от бородачей) http://nextlevelup.ru
https://vk.com/next_levelup
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ Progymfood (скидка от бородачей) http://progymfood.ru
ЖУРНАЛ "ГЕРКУЛЕСЪ" https://vk.com/zhurnal_gerkules
http://herculesmag.ru
СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА DCORE http://corewin.ru
https://vk.com/dcoreclub
НАШИ ДРУЗЬЯ ВКОНТАКТЕ https://vk.com/anabollism
https://vk.com/hells_gym
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/exfibra
- Серега https://vk.com/tingwaeron
- Димон ИНСТАГРАМ   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ФЕЙСБУК   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ТВИТТЕР   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ТУМБЛЕР   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон #ухтыбородачи #мышцы #пресс #натуральныйбодибилдинг #набормассы #бицепс #трицепс #широчайшие #накачаться #диета #питание #жир #какпохудеть #ноги #ростмышц