Дмитрий Яшанькин. Супер упражнения. Натуральный бодибилдинг

Последний день в Москве не прошел зря. Дмитрий Яшанькин впервые у нас на канале!!! Человек с огромным многолетним опытом, который тренировал известных спортсменов, таких как Денис Гусев и Дмитрий Селивёрстов. Попросили Диму показать интересные упражнения практически на все группы мышц, с учетом, что мы занимаемся натуральным бодибилдингом. НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/uhtyborodachi
НАБОР МАССЫ    • Набор массы. Тайны раскрыты   АНДРЕЙ БЛОК    • Натуральный бодибилдер - Андрей Блок. Трен...   СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ Level Up (скидка от бородачей) http://nextlevelup.ru
https://vk.com/next_levelup
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ Progymfood (скидка от бородачей) http://progymfood.ru
ЖУРНАЛ "ГЕРКУЛЕСЪ" https://vk.com/zhurnal_gerkules
http://herculesmag.ru
СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА DCORE http://corewin.ru
https://vk.com/dcoreclub
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/exfibra
- Серега https://vk.com/tingwaeron
- Димон ИНСТАГРАМ   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ФЕЙСБУК   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ТВИТТЕР   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон ТУМБЛЕР   / exfibra   - Серега   / tingwaeron   - Димон #ухтыбородачи #мышцы #пресс #натуральныйбодибилдинг #набормассы #бицепс #трицепс #широчайшие #накачаться #диета #питание #жир #какпохудеть #ноги #ростмышц