Тренировка рук со СМАЕВЫМ: как накачать 67 см в обхвате | новые цели в Бодибилдинге

Мы ворвались в Арзамас к Андрею Смаеву, чтобы устроить мощнейшую тренировку рук! Андрей рассказал как обычно тренит, кем вдохновляется и какие цели поставил для себя сейчас. В выпуске: ✔️ Самый огромный плюс Арзамаса ✔️ Любимое упражнение Смаева ✔️ Его мнение о тренингах Фёдорова