Если вы можете делать жим стоя на руках, сделайте это (продвинутый уровень)
Варианты развития жима стоя на руках. Выведите свои тренировки на новый уровень. ТРЕНИРУЙТЕСЬ СО МНОЙ! Скачайте моё приложение сегодня. Воспользуйтесь этой ссылкой для получения скидки 25%: https://trybe.do/paultwyman
Моя цель — помочь как можно большему числу из вас достичь своих целей. — Баланс в стойке на руках — Жим стоя на руках — Отжимания в стойке на руках — Сила на кольцах — Подвижность Будут еженедельные обновления, новые программы, упражнения и видео с упражнениями. Также доступны онлайн-тренировки. www.paultwyman.com.au СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ: paultwymancoaching@gmail.com #presshandstand #presstohandstand