Перестань выгорать: примени эти советы уже сегодня

Понедельник только начался, а мысли уже о пятнице? В психологии – это называют синдромом выгорания. Рассказываю, как работать на пределе и оставаться в ресурсе: про профилактику выгорания и что делать с его симптомами. Делюсь советами, которые помогли мне построить бизнесы с тысячами сотрудников, и лайфхаками, которые спасают лично меня. 📌 Моя команда собрала 40 страниц с полезными материалами для бизнес-лидера в моём Telegram-канале. Подписывайтесь и скачивайте бесплатно👇 https://t.me/+6QB7vIH-xbU2MTFi
🕒 Таймкоды: 00:00 – Почему бизнес-гуру врут про Work-Life Balance 01:21 – 16 часов работы и никакого выгорания: в чём секрет? 01:50 – Два бегуна: кто победит в марафоне жизни? 02:29 – Как я видел холдинг на 1000 человек, когда нас было всего 10 02:50 – Синдром гончей собаки: почему ты видишь только зайчьи задницы 03:31 – Что делать, чтобы зайцы не закончились раньше твоих сил 04:15 – История с реанимацией, которая всё изменила 04:48 – Зачем я хожу во время работы 06:33 – Правило Полунина: один критерий для выбора людей в команду 07:10 – Моё железное правило работы с людьми 08:18 – Советы, которые помогут тебе не выгорать 09:49 – Что побеждает в нашей тревожной реальности? 🎸  Максим Спиридонов: – Серийный предприниматель, стратег и визионер. – Построил миллиардные компании в рублях – Нетология и Фоксфорд. – Сейчас создаю единорога в долларах – proptech-платформу Insight Estate на Пхукете и развиваю бизнес-клуб Reforma. – Отец пятерых детей, для которого бизнес – не только про деньги, но и про смысл. #МаксимСпиридонов #Бизнес #Предпринимательство #МотивацияНаУспех #Тренды #Развитие #Саморазвитие #Масштабирование #Стратегия