Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

G
enby!

КОМПЛЕКС НА ОСАНКУ: АНТИСУТУЛОСТЬ

Как сделать так, чтобы спина не болела? Сидячий образ жизни, большие нагрузки и "Привет, ноющая боль" в конце дня. Выполняй этот простой комплекс на подвижность плече-лопаточного региона, раскрытие грудного отдела и свободу диафрагмы 3-4 раза в неделю. После выполнения почувствуешь мгновенную легкость в спине всего за 18 минут.

Смотрите также


картинка: Ровная осанка и здоровая спина | Убери сутулость и завернутые плечи
картинка: ОСАНКА/АНТИСУТУЛОСТЬ. ЗА 15 минут раскроем плечи, уменьшим отеки и зажимы в спине
картинка: Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
картинка: ОСАНКА + АНТИСУТУЛОСТЬ | избавляемся от отёков и зажимов в спине | 17 минут
картинка: Осанка против сутулости, 20 минут
картинка: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА
картинка: Полноценная тренировка: лифтинг лица
картинка: Сними напряжение со спины и поясницы | на каждое утро
картинка: Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений
картинка: После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?
картинка: Недержание мочи, выпирающий живот, опущение внутренних органов, боли в пояснице и всё из-за ЭТОГО

© 2006 — 2025 «GENBY!»