Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

G
enby!

Для спины

Тренировка направлена на укрепление и растяжку мышц спины. Также в тренировку включены общеукрепляющие упражнения. Подходит для людей с любым уровнем подготовки.

Смотрите также


картинка: Пилатес. Мышцы спины и живота. Средний уровень
картинка: Укрепление всех мышц+шпагат
картинка: S-HUBme | Искусство растяжки | Урок 9 - Уровень 1|
картинка: Пилатес. Средний уровень сложности
картинка: Силовая йога — 25 минут для укрепления тела и развития силы
картинка: Проработаем раскрытие тазобедренных суставов✨
картинка: Мышцы спины / Back muscles
картинка: Пилатес. Укрепление мышц живота и ног
картинка: Тренировка на всё тело с фитболом

© 2006 — 2025 «GENBY!»