Комплекс йоги на ЯГОДИЦЫ и РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

Эффективный комплекс йоги на всё тело, с акцентом на улучшение подвижности тазобедренных суставов, проработку ног и ягодичных мышц! ✅Онлайн занятия с музыкой и обратной связью от Радмилы https://radmilashakti.ru/yogaradosti
Добрый день! Сегодня у нас комплекс йоги, направленный на улучшение подвижности тазобедренных суставов и растяжение ягодичных мышц. Этот эффективный комплекс активно включит в работу всю нижнюю часть тела, улучшит подвижность тазобедренных суставов, гибкость ног и сделает Ваши ягодицы упругими. Этот комплекс отлично подойдёт как начинающим, так и тем кто занимается йогой регулярно!