Трицепс. Разные головки. Меняем нагрузку

Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel
★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Грудные мышцы. ЭМГ разбор упражнений    • Грудные мышцы. ЭМГ разбор упражнений   2. Задняя дельтовидная мышца. Упражнения    • Задняя дельтовидная мышца. Упражнения   3.Бицепс. Упражнения. Разные головки. Реально?    • Бицепс. Упражнения. Разные головки. Реально?   4.Полезно ли висеть на турнике? Расслабляется спина? Очередной миф или правда?    • Полезно ли висеть на турнике? Расслабляетс...   5.Упражнения для мышц спины. Подтягивания. Горизонтальная тяга. Миограф    • Упражнения для мышц спины. Подтягивания. Г...   ⠀ С уважением, Александр Семёнов Основатель студии "АНАТОМИЯ" ⠀ Благодарю @enuk за помощь в съёмке ⠀ #alextrenersemenov_ЭМГ #alextrenersemenov_ТРИЦЕПС #фитнес #тренер