10 способов тренировки памяти

С годами запоминать информацию становится все труднее, поэтому сегодня мы разберем 10 действенных методов, которые помогут улучшить память, концентрацию и способность усваивать новые знания. Тайм-коды: 00:00 Что такое память 02:11 Теоретическая информация 04:55 Новые знания 06:38 Повторение 07:52 Извлечение 08:51 Мнемоника 12:22 Сортировка и деление информации 13:26 Организация пространства вокруг нас 14:28 Тренировка различных видов памяти 15:09 Всегда при деле 15:55 Используй все органы чувств 17:12 Социальная активность 18:16 Профилактика проблем с памятью Журнал доктора Комаровского: https://komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - https://www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com Почта для предложений по рекламе - victoria.komarovskiy@gmail.com YouTube: Канал "Комаровский..." -    / @komarovskiyeo   Канал "Путешествия" -    / @eokuakomar   Канал "Казки українською з доктором Комаровським" -    / @tale_komarovskiy   Телеграм: Основной канал - https://t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - https://t.me/Hello_Doc
Инстаграм:   / doctor_komarovskiy   https://www.threads.net/@doctor_komar...
Фейсбук:   / komarovskiynet   Тикток:   / doctor.komarovskiy