ДОФАМИН: Почему TikTok и булочки так притягательны?

Говорим про дофамин. Что это за молекула, почему ею объясняют и привычку листать TikTok, и ночные набеги на холодильник? Как дофамин связан с мотивацией, зависимостями, удовольствием и… разочарованиями? Курс "Про схуднення" 👉 https://komarovskiy.info/landing/diet
Тайм-коды: 00:00 Вступление 01:23 История открытия и Нобелевка за дофамин 02:10 Как дофамин работает в организме: от почек до сердца 03:50 Дофамин как нейротрансмиттер мозга 04:23 Почему именно он стал «звездой» блогеров и популярной науки 06:08 Болезни и состояния, связанные с дофамином (Паркинсон, СДВГ, шизофрения и др.) 07:46 Влияние на поведение: привычки, эмоции и мотивация 08:30 Дофамин ≠ удовольствие. Что он на самом деле делает 10:06 5 эволюционных функций дофамина 12:21 Современная жизнь и дофаминовая гиперстимуляция 14:57 4 механизма формирования привычек и зависимостей 16:27 Трёхэтапный цикл: триггер – поведение – награда 16:54 Зависимость от еды и социальных сетей 18:45 Что реально работает против зависимостей: медицина, психология, образ жизни 19:51 Заключение: дофамин — не враг и не оправдание    • 15 фактов про серотонин      • Болезнь Паркинсона      • Рассеянный склероз. Самое главное.      • Метаболический синдром. Самое главное      • Сахарный диабет. Каким он бывает?   Журнал доктора Комаровского: https://komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - https://www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com Почта для предложений по рекламе - victoria.komarovskiy@gmail.com YouTube: Канал "Комаровский..." -    / @komarovskiyeo   Канал "Путешествия" -    / @eokuakomar   Канал "Казки українською з доктором Комаровським" -    / @tale_komarovskiy   Телеграм: Основной канал - https://t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - https://t.me/Hello_Doc
Инстаграм:   / doctor_komarovskiy   https://www.threads.net/@doctor_komar...
Фейсбук:   / komarovskiynet   Тикток:   / doctor.komarovskiy