Тренировки без осевой нагрузки

Показываю и рассказываю, какие тренировки, упражнения подходят при проблемах со спиной, позвоночником. Подписывайтесь на мою страничку в Instagram там много упражнений без осевой нагрузки, или упражнений при проблемах с коленями, либо просто классных тренировок, которые я публикую очень часто. Мои странички: http://katetsport.ru/
  / katetsport   http://vk.com/katetsport