Инь Йога Меридиан Печени| Энергетический баланс| Йога для эмоционального баланса

Продолжаем серию уроков про Меридианы в Инь Йоге. Эта праткика направлена на гармонию одного из главных меридианов - меридиана Печени. Меридиан печени в традиционной китайской медицине отвечает за свободный поток энергии Ци (она же Чи или Прана в йоге), влияет на эмоции такте как гнев и раздражительность, креативность и способность принимать решения. В процессе практики асан энергия будет приходить в баланс, я тем временем расскажу вам о меридиане. Подробно о меридиане печени я писала в Телеграм канале: