Три основных удара крав-мага для эффективной самообороны
В этом видео вы изучите три базовых приёма крав-мага, необходимых для эффективной самообороны. Эти приёмы просты, но мощны и позволяют быстро обезвредить нападающего. Освоив эти приёмы, вы будете лучше подготовлены к самообороне в любой ситуации. 🚩Присоединяйтесь к нашему сообществу на Patreon сегодня, чтобы получить доступ к эксклюзивным бонусам! - https://patreon.com/MattNumrich?utm_m...
Смотрите мои другие видео здесь 👇 🎥 • 4 Gun Disarm Techniques That Could Save Yo... 🎥 • Master These 4 Killer Knee Strikes for Uns... Посмотрите мой плейлист «Тактика самообороны» 🎥 • Self-defense Tactics ----------------------------------- Программа обучения самообороне Rapid Fighting - https://rapidfighting.com/
👊 Изучите техники защиты от нападающих 💡 Быстро реагируйте и распознавайте потенциальные угрозы Зарегистрируйтесь сейчас и получите БЕСПЛАТНЫЙ БОНУСЫ - https://rapidfighting.com/
----------------------------------- Присоединяйтесь ко мне, и я поделюсь своим богатым опытом и страстью к ДКД и крав-мага, отточенными за годы тренировок, преподавания и реального опыта. Вместе мы глубоко погрузимся в искусство самообороны, сочетая молниеносные удары и плавные движения ДКД с практичностью крав-мага. Подпишитесь на мой канал, чтобы смотреть эксклюзивные видео, которые покажут вам, как защитить себя в реальных ситуациях. Регулярно практикуйте эти техники самообороны, и вы будете готовы к любым испытаниям. 👉 https://www.youtube.com/@SifuMattNumr...
#kravmaga #kravmagaselfdefense #mattnumrich
