Улучшаем мобильность тазобедренных суставов. Лучшие упражнения и рекомендации
✅Курс PROSTRETCHING поперечный шпагат - https://kutuzovaolga.ru/prostretching...
✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь - https://t.me/stretch_Kutuzova
✅ Также Вам может быть интересно: УВЕЛИЧЕНИЯ МОБИЛЬНОСТИ СУСТАВОМ - • Тренировка для УВЕЛИЧЕНИЯ МОБИЛЬНОСТИ СУСТ... Увеличить мобильность - • Используйте эти упражнения чтобы увеличить... Зажатые тазобедренные суставы - • Зажатые тазобедренные суставы проблема наш... Мобильность тазобедренных суставов - • Мобильность тазобедренных суставов 📢Полезные материалы со мной на других площадках: ◾ Мои авторские программы - https://kutuzovaolga.ru/
◾ Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/stretch_Kutuzova
◾ Мой Instagram - / kutuzova_olga_ ◾ Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova
◾ Мой Ютуб Канал - • Растяжка на всё тело для начинающих Я #КутузоваОльга МС по художественной и эстетической гимнастике. Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Данный канал является #экспертным блогом о силовом #стретчинге. Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на #шпагат, развить свою #гибкость, исправить #осанку, избавиться от #боливспине обрести #здоровье, #функциональноетело. Каждый понедельник на канале #РастяжкасКутузовой выходит новая #зарядка каждую среду новая #тренировка Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм / kutuzova_olga_ я с удовольствием вам отвечу!) #тренировка #мобильность #суставы ⚠️ Это видео представлено исключительно в информационных целях. В случае любых вопросов, касающихся Вашего здоровья, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации.
