Всего 10 МИНУТ ЭТИХ упражнений — и вы ЗАБУДЕТЕ о боли в пояснице! #тренировка

🎁 ПОДАРОК — ГИД "БАЛАНС В ТАРЕЛКЕ" Научись питаться без диет и жёстких ограничений: 👉 https://t.me/alekseeva_workout_bot?st...
Привет! Это всего 10-минутный комплекс упражнений, который поможет забыть о боли в пояснице. Осторожно — эффект может удивить уже после первого раза! 💥 Без инвентаря — только ты и стенка:) 🔹 Повторяй каждый день для устойчивого результата #тренировка #больвпоянице #больвпоянице 📲 Следи за мной и тренируйся регулярно: 🔹 Личная работа со мной: https://forms.gle/T3sEfu4VKmCLDckL9
🔹 Telegram-канал: https://t.me/+iLsPBSHTelY0MDJi
🔹 Инстаграм: instagram.com/alekseeva_fitt