Лучшее упражнение для всех мышц живота | Евгения Якимова
Простое, но эффективное упражнение для проработки всех, даже глубоких мышц пресса. Вместо 100 раз динамики короткая статика. Выполняйте каждый день вместе с Евгенией Якимовой! И приходите на занятия к Евгении в центр йоги "Прана": http://pranayoga.ru/
