Как убрать отеки за 5 МИНУТ? Супер ПРОСТОЙ комплекс от отеков с утра

Быстрая лимфодренажная зарядка от отеков, которая работает! ✅ 3 БЕСПЛАТНЫХ урока, которые изменят твоё тело 👉 https://t.me/YourBodyClub_bot?start=yt
Надоели отеки лица, тяжесть в ногах или круги под глазами? Всего несколько простых упражнений из йоги помогут разогнать лимфу, улучшить кровообращение и вернуть ощущение легкости уже за 5 минут. Эти движения можно выполнять утром или вечером. Они подойдут всем, кто много сидит, стоит или чувствует усталость в теле. В видео показаны 6 эффективных упражнений для улучшения кровообращения и лимфотока в ногах и всём теле. Делайте вместе со мной и почувствуйте разницу уже после первого раза. 0:00 Как убрать отеки? 0:04 1-е упражнение от отеков 1:35 2-е упражнение от отеков 3:40 3-е упражнение от отеков 4:58 Другая сторона от отеков 5:56 4-е упражнение от отеков 6:54 Меняем переплёт пальцев 7:28 5-е упражнение от отеков 8:14 Другая сторона 8:33 6-е упражнение от отеков Брыли, второй подбородок, обвисшие щеки, отеки и всё только из-за ЭТОГО    • Брыли, второй подбородок, обвисшие щеки, о...   Эта ПОЗА ИЗ ЙОГИ творит чудеса для женского здоровья    • Эта ПОЗА ИЗ ЙОГИ творит чудеса для женског...   ➡️ Ещё больше видео: Самое слабое место в теле женщины | Эти 3 ПОЗЫ из йоги творят чудеса    • Самое слабое место в теле женщины | Эти 3 ...   Как стул забирает у Вас 10-15 лет жизни? ОСТОРОЖНО - эта поза разрушает позвоночник    • ОСТОРОЖНО - эта поза разрушает позвоночник...   Делай 3 МИНУТЫ в день от недержания мочи и слабых мышц тазового дна    • Эти 3 ПОЗЫ из йоги спасут от недержания мо...   У 90% женщин есть ЭТА проблема! При диастазе можно делать только ЭТО    • У 90% женщин есть ЭТА проблема! При диаста...   Самая ПРАВИЛЬНАЯ разминка для шеи и улучшения кровообращения    • Почему НЕЛЬЗЯ трогать шею? Самая ПРАВИЛЬНА...   ✅ Все видео здесь:    • КАК УБРАТЬ ОТЁКИ | Упражнения от отеков.   📢Мои соцсети: ТГ канал: https://t.me/oksayogalessons
ВК зарядки: https://vk.com/oksayoga_online
Задать вопрос👉 https://t.me/Oksana_Iliadi_Yoga
✅ Я #ОксанаИлиади - сертифицированный йогатерапевт с опытом 18 лет. У меня 4 Диплома 2 из которых международные по Хатха и Айенгара йоге. Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) — школа йоги Айенгара в Индии, расположенная в Пуне, штат Махараштра. Через мои программы прошло уже более 5000 человек. Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой, а также рассказываю о том как убрать отёки и прочистить лимфу. #OksaYoga #отеки #лимфа #лимфодренаж #здоровье #убратьотеки #здоровье #йога #упражнения