Как научиться подтягиваться с нуля новичку?

Всем привет друзья. Сегодня в этом видео я расскажу вам и покажу как научиться подтягиваться с нуля новичку. Не умеешь подтягиваться? Не беда! Я научу! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Обязательно жмите на колокольчик, чтобы не пропустить моё новое видео. Благодарность за мой труд: Карта ПСБ: 2200 0303 2228 5934 Донат: https://www.donationalerts.com/r/artu...
#какнаучитьсяподтягиваниям#спорт #workout#подтягивания#здоровыйобразжизни#archistrong