Разучиваем здоровый шаг

ТРЕНИРОВКА 1 РАЗУЧИВАЕМ ЗДОРОВЫЙ ШАГ Я рекомендую все тренировки выполнять без обуви, в комфортной одежде и на тёплой мягкой поверхности в проветриваемом помещении. Сегодня мы выучим технику правильной ходьбы, которую вы сможете опробовать в деле на любой ближайшей прогулке Поехали! Точнее - пошли😊 Р.s. Обязательно делитесь, всё ли было понятно в видео уроке 🙏 Благодарю вас за обратную связь! 💙