10-минутная тренировка для ног Victoria's Secret | Избавляемся от жира на внутренней поверхности ...

Это 10-минутная тренировка внутренней части бедра и ног, которая поможет избавиться от жира на внутренней стороне бедра и сделать ноги стройными, как в Victoria Secret. Эти упражнения помогут вам понять, как сжечь жир на внутренней стороне бедра дома. Оборудование не требуется, и вы можете добиться наилучших результатов дома, если будете комбинировать это с другими моими тренировками для похудения. МУЗЫКА: Epidemic Sound Крейг Ривер - Put It On Ката - In the Ocean Lvly - Again and Again and Again Flux Vortex - Seventeen Подписывайтесь на меня в Instagram для ежедневной мотивации ♥︎ Люблю вас и ценю каждого из вас. Instagram: @_marybraun   / _marybraun   Контактное лицо: marybraun.info@gmail.com Примечание: Присоединяясь ко мне для просмотра всех моих видео с тренировками, помните, что мы не можем выбирать, в какой области хотим похудеть. Ваше здоровье и безопасность превыше всего. Чтобы снизить риск и избежать травм любого типа, перед началом тренировки проконсультируйтесь с врачом. Если вам неудобно выполнять другие упражнения, обратитесь к фитнес-специалисту за советом по технике выполнения. Мэри Браун не несёт ответственности за любые травмы или вред, полученные вами в результате просмотра этого видео.