Диета. Что важно, а что нет.

Программы тренировок для Вас: https://power.lindover.ru/
Магазин БАДов LINDOVER SHOP на OZON https://www.ozon.ru/seller/lindover-s...
Магазин БАДов LINDOVER SHOP на Wildberries https://www.wildberries.ru/seller/463891
Магазин БАДов LINDOVER SHOP на Яндекс Маркет https://market.yandex.ru/business--li...
ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК: https://power.lindover.ru/
ЧАСТОТА ПРИЁМА ПИЩИ И ЗДОРОВЬЕ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30925...
КАЛОРИЯ - ЕСТЬ КАЛОРИЯ - https://academic.oup.com/ajcn/article...
РАБОТА ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ НОЧЬЮ - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
О СКОРОСТИ НОЧНОГО МЕТАБОЛИЗМА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3378547/
УЖИН И ЛИШНИЙ ВЕС - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28967...
НЕЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ВЕЧЕРОМ И ВЛИЯНИЕ НА ВЕС ТЕЛА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31861...
ГИ КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ С КУРИЦЕЙ И САЛАТОМ - https://www.cambridge.org/core/journa...
ИНДЕКС СЫТОСТИ КАРТОФЕЛЯ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7498104/
ОБЗОР 2018 ГОДА ПО ГИ - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
ВЛИЯНИЕ ГИ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28759...
ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ - https://www.mdpi.com/2072-6643/11/3/6...
ОБЗОР 2020 ГОДА, ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ И ВЕС ТЕЛА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32060...
РАЗНООБРАЗИЕ В ЕДЕ И ЛИШНИЙ ВЕС - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14513...
ГИ И ВЕС ТЕЛА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12458...
ЧАСТОТА ПРИЁМА ПИЩИ И ВЕС ТЕЛА - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
О ЗАВТРАКЕ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24898...
Инстаграм:   / lindoverstas   ФейсБук: https://www.facebook.com/profile.php?...
ВКонтакте: https://vk.com/id12712379
#линдовер #бодибилдинг #диета #бжу #зож #пп Телеграм: https://t.me/lindover