Как сохранить почки после 60: 3 вида мяса, которые лечат — и 3, которые разрушают | Здоровье пожилых

Как сохранить почки после 60: 3 вида мяса, которые лечат — и 3, которые разрушают | Здоровье пожилых Вы находитесь в самом надёжном месте, если хотите сохранить здоровье почек после 60 лет. В этом видео я, как врач-долгожитель, расскажу 3 вида мяса, которые щадят и укрепляют почки, и 3 вида, которые silently разрушают их, даже если вы считаете, что питаетесь правильно. Я поделюсь реальными историями пациентов, научными объяснениями и простыми рецептами на каждый день. Вы узнаете, как завтрак, обед и ужин могут стать лекарством для почек. Пишите в комментариях, какие блюда вы уже готовите — и ставьте “лайк”, если хотите, чтобы я сделал рецепты-меню для пожилых с почечной защитой. #здоровьепочек #мясо #почкипосле60 #питаниепожилых #здоровоепитание