Одно из лучших упражнений для мышц живота!!!

Хорошо проработаные мышцы живота это всегда выглядит очень еффектно. Красивый пресс и кубики на животе это визитная карточка каждого человека, который занимается спортом. Без хорошо проработанного пресса и кубиков на животе сложно говорить спортивности и атлетичности человека. В этом видео я хочу поделиться с вами одним из моих любимых упражнений для мышц живота, это упражнение помогло мне развить мощные кубики пресса на моем животе и неприменно поможет и вам, главное выполняйте упражнение правильно, как я показываю в этом видео. #пресс #мышцыживота #живот #бодибилдинг #натуральныйбодибилдинг #натурал #атлетизм #мышцы #похудение