Именно так надо тренироваться / Как поставить технику удара на мешке / Урок от Эльмара Гусейнова

Как поставить технику прямого одиночного удара на мешке боскеру, а также как правильно построить тренировочный процесс, чтобы тренировки приносили желаемый результат - рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов. Экипировка для единоборств: fightwear.ru Тренировки с Эльмаром Гусейновым:   / ehlmar   #ТехникаБокса #ЭльмарГусейнов #КровьюИПотом #бокс #тренировка #техника #mma #мма #спорт Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma   Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma   Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma   Наш твиттер:   / bloodandsweattw   Музыка: http://epidemicsound.com