Наработать защиту и победить страх удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.

Разбираем базовые упражнения для защиты от ударов руками, а также учимся побеждать страх получить удар вместе с чемпионом России по кикбоксингу 2016 года Эльмаром Гусейновым. Инстаграм Эльмара Гусейнова   / ehlmar   Бокс. Наработать защиту и победить страх удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов. #ЭльмарГусейнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma   Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma   Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma   Наш твиттер:   / bloodandsweattw   Музыка: http://epidemicsound.com