Растяжка на все тело с акцентом на поперечный шпагат
Если ты хочешь сесть на шпагат или просто растянуть свои мышцы, то это тренировка отлично подойдет для тебя👇🏼 Следи за техникой выполнения, делай все в комфортном темпе в свою амплитуду ✨
Если ты хочешь сесть на шпагат или просто растянуть свои мышцы, то это тренировка отлично подойдет для тебя👇🏼 Следи за техникой выполнения, делай все в комфортном темпе в свою амплитуду ✨
