Секрет трех дуг: перестаньте делать верхнее и обратное вращение одинаково!

Станьте участником уже сегодня!    / @globalttstudio   Преимущества для участников: Все участники: ежедневные эксклюзивные короткие видео только для участников, еженедельная серия «Тренировки на корте». Серебряные участники также получают доступ к: еженедельной серии «Уголок тренера». Спасибо за вашу поддержку! Перестаньте выполнять верхнее и обратное вращение одинаково! Это подробное руководство раскрывает 5 ключевых отличий в технике форхенда, которые преобразят вашу игру. Мы раскроем «Секрет трёх дуг» — понимание того, как создавать петлевые, плоские и прессинговые траектории для любого мяча, с которым вы сталкиваетесь. Изучите правильный замах, использование плеч и размер удара, чтобы эффективно противостоять различным вращениям. Освойте эти основы и начните играть с большей силой, контролем и стабильностью уже сегодня! #настольныйтеннис #пинг-понг #форхендлуп #руководствопонастольномутеннису #техникафорхенда #верхнеевращение против обратного вращения #каквыполнятькруговое вращение #урокпопингпонгу #тренерпонастольномутеннису #механикаудар #вращение #замах #советыпонастольномутеннису #форхенд