Принцип «Смягчи и иди»: Секрет профи для доминирующего приёма подачи

Больше видео о приёме подачи:    • Serve Return   Станьте участником сегодня!    / @globalttstudio   Преимущества членства: Все участники: Ежедневные эксклюзивные Shorts только для участников, еженедельная серия «Тренировка на корте». Серебряные участники также получают доступ к: Еженедельной серии «Уголок тренера». Спасибо за вашу поддержку! Это подробное руководство раскрывает секрет профессионалов по овладению самым сложным навыком в настольном теннисе: приёмом подачи. Изучите фундаментальный принцип «Смягчи и иди», чтобы поглощать любое вращение и генерировать мощный, контролируемый ответ. Этот урок охватывает всё: от чтения вращения и регулировки углов ракетки до решающих различий в тайминге для топ-спина и подрезки. Вы также узнаете, как использовать работу ног и центр тяжести, чтобы найти идеальную точку контакта для каждого удара. Прекратите делать невынужденные ошибки и начните доминировать в игре с самого первого приёма. #ПриемПодачиНастольныйТеннис #ПриемПодачиПингПонг #ПриемПодачи #УрокНастольногоТенниса #КакПриниматьВращение #РаботаНогНастольныйТеннис #ЧитатьВращение #ТренировкиПоНастольномуТеннису #СоветыПоНастольномуТеннису #СоветыПоПингПонгу #ТехникаНастольногоТенниса #СтратегияНастольногоТенниса #УрокПингПонга #НастольныйТеннис #ПингПонг