Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощные Плечи

В этом видео мы расскажем об упражнениях, с помощью которых можно накачать мощные плечи всего за 5 минут в день. 👉 КАК ТРАНСФОРМИРОВАТЬСЯ ЗА 2 НЕДЕЛИ --    • 4 Простых Упражнения, Которые Трансформиру...   👉 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ --    • 4 Лучших Утренних Упражнения на Растяжку д...   ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома":    / @xromosoma   ➤➤➤ВНИМАНИЕ Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом! Music: "Joakim Karud - Classic"