Неправильный вакуум живота вреден! Как правильно убрать живот навсегда – легендарная техника Наули

Вакум живота или наули: пошаговая инструкция от самых простых техник к сложным. Как убрать живот – польза и противоказания упражнения вакуум живота. "Плоский живот" – Самый полезный и эффективный курс о том, как убрать живот: https://yogatikhonova.com/stomach
• 3 бесплатных урока йоги https://yogatikhonova.com/lessons
• видеоуроки йоги https://yogatikhonova.com/video
• instagram   / yoga_tikhonova   • facebook   / alyonatikhonovayoga   • vk https://vk.com/alyonatikhonovayoga
• https://t.me/yogatikhonova